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RELAXATION AQUATIQUE

LA RELAXATION AQUATIQUE PERMET DE RETROUVER SON CENTRE ET D'ACCEDER A UN SENTIMENT DE PLENITUDE ET DE DETENTE PROFONDE.

C’est un soin aquatique qui se définit par un ensemble de mouvements et d’étirements au rythme de votre respiration Chaque partie de votre corps est sollicitée par des bercements dans une infinie douceur. En relâchant votre corps, ces mouvements ressemblent à des vagues. Une danse aquatique autour de votre flottabilité se met en place dans un bercement caressant délicatement votre peau. Vous êtes allongé les yeux clos, les oreilles immergées bien que le visage reste au sec et les jambes soutenues par des flotteurs ou des frites, très rapidement vous vous sentez dans une bulle de bien-être. A l’aide d’un pince nez vous pourrez découvrir des passages sous l’eau pour aller plus en profondeur dans un lâcher prise total tout en douceur. 

Les bienfaits de la relaxation aquatique
  • Libérer le stress, améliorer le sommeil
  • Stimuler la pression sanguine, le système respiratoire, le système immunitaire
  • Détendre les zones cibles cervicales et lombaires
  • Améliorer les problèmes articulaires (arthrose,...)
  • Bien être de la femme enceinte
  • Libérer les blocages psychologiques ou émotionnels conscients ou inconscients de manière naturelle
  • Rééquilibrer les centres énergétiques
  • Se connecter à l’essence de soi-même
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