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AQUAPHOBIE

UNE METHODE SIMPLE ET LUDIQUE POUR VAINCRE SES PEURS DANS L'EAU, ACCESSIBLE A TOUS

Apprendre à respirer le visage dans l'eau (méthode Grüneberg, utilisation du saladier), 
Accepter l'immersion, avoir du plaisir à être sous l'eau, 
Sentir que l'on flotte, s'allonger, se redresser, se retourner, s'arrêter là où il n'y a pas pieds, 
Expérimenter le tuba Aqua FM, 
Découvrir les techniques de nages : Brasse, crawl, dos, 
Saut et plongeon, 
Aborder le snorkeling (palmes, masques et tuba), 
L'aspect thérapeutique par les échanges et la sophrologie, 
Apprivoiser la peur de l'eau, la panique, la peur de la profondeur, la peur des fonds marins.
Découvrez nos différentes formules